Автор Тема: Питание и голодание  (Прочитано 1286 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн nika

  • Молодой
  • **
  • Сообщений: 38
  • Карма: +1/-0
Питание и голодание
« : 17 Октябрь 2015, 20:52:46 »
У меня вопрос по расписанию голодания. Если поначалу я голодала один день в неделю (как было рекомендовано в первом уроке), то позже я начала голодать только 2-3 дня в месяц. По книге я не очень чётко поняла, нужно ли совмещать голодания раз в неделю с голоданием раз в месяц? Или нужно практиковать какое-то одно из голоданий?

Оффлайн Кысь

  • Глобальный модератор
  • Завсегдатай
  • *****
  • Сообщений: 2178
  • Карма: +334/-196
Re: Питание и голодание
« Ответ #1 : 17 Октябрь 2015, 22:14:07 »
Как и с любой практикой тут не стоит перегибать палку. Периодически проводить такие сеансы (суточные или 2-3, во втором случае реже) стоит, чисто для поддержания навыка, но в основном, в дальнейшем, они используются для подготовки к практике, то есть, по необходимости.
Если хочешь насладиться красотой цветка, его нужно сорвать, взять в руки, затем он начинает увядать в свой самый прекрасный миг. Человек тщеславен, вся эта красота на поверхности, а внутри только мясо, кровь и мясо. Кровь, скверна и тщеславие (с)

Оффлайн nika

  • Молодой
  • **
  • Сообщений: 38
  • Карма: +1/-0
Re: Питание и голодание
« Ответ #2 : 17 Октябрь 2015, 23:55:54 »
Понятно, спасибо.